我在減重~~
難免會跟朋友去聚餐~人家不減肥
總不能叫別人跟著我吃吧!!
所以我想知道有哪些餐廳ㄉ菜色是比較
健康熱量低ㄉ??
像我知道逸仙路有一家優格輕食屋~~
感覺不錯ㄉ樣子~~有人去吃過ㄇ???
那涮涮鍋ㄋ??
如果不沾任何他們ㄉ醬ㄋ~~?
我上次就這樣吃~只吃冬粉~菜~芋頭~羊肉~魚下巴
這樣可以ㄇ??
因我覺ㄉ涮涮鍋煮出來ㄉ東西都特別有味道~
是因為那高湯加很多調味料ㄇ?那熱量一定很高~
但~~不然怎ㄇ半~?什ㄇ都不能吃~~